Lila by Zivy

大家好 👋 经过数月与希望在工作中保持健康与专注的专业人士和办公族共同构建和测试，我们非常激动今天能将 Lila 带给 Product Hunt 社区！ 为什么构建这个产品： 我到处都看到这种模式——在我自己、我们的团队以及遇到的每一位办公族身上。我们早上精力充沛地开始，但随着每个会议和任务，压力逐渐累积。到了下午，能量槽已空（你好，第三杯咖啡），晚上则瘫倒在沙发上，精疲力尽，无法再做其他事情。 这是因为我们办公族很少进行健康休息。我们以同一姿势坐数小时，因弯腰看笔记本而颈部疼痛，因盯着屏幕而眼睛灼热，思绪因持续压力而奔涌。然而我们却称之为"工作的一部分"。 当我与其他专业人士交谈时，每个人都在进行同样的斗争。开发者持续背痛。设计师手腕问题。经理们在下午两点后无法清晰思考。我们都在办公桌前慢慢损耗自己。 这不正常。工作不应摧毁身体或耗尽心力。因此我们构建了 Lila 来解决这个问题。 你将获得： 1. 真正能安抚神经系统的呼吸练习（箱式呼吸、4-7-8呼吸、7-11呼吸等） 2. 针对疼痛部位的办公桌伸展（颈部、肩膀、手腕、背部） 3. 专注计时器，以冲刺方式工作，而非无休止的苦干 4. 智能提醒，帮助在整个工作日建立健康习惯 适用人群 - 任何长时间使用电脑的人都会觉得有用。远程工作者、开发者、设计师、产品经理——我们都曾陷入长时间工作而无休息的境地。这些微休息能带来真正的改变。 - 非常适合那些希望在工作中更健康，但难以记住休息或不知道那几分钟该做什么的人。 我们的请求 将 Lila 添加到 Chrome（它是免费的！）。使用一天，看看是否能感受到不同——感觉更放松、更平静，并在重要时刻真正专注。 我们将全天在此回答问题，并非常乐意听取大家的想法。因为工作不应带来痛苦，高效不应意味着精疲力尽。 让我们一次一个标签页，改变工作的感受 🚀 谢谢大家